〇初めに
こんにちは！
慶應義塾大学法学部政治学科3年の木村直哉と申します。
バスケットボール部への入部を検討してくれている高校生に向けて、部員がどのように日々過ごしているのかを知ってもらいたいと思います！
私は慶應義塾高校出身のため、特に内部高生の方には参考にしていただけると幸いです！
※ここで紹介する一日の過ごし方はあくまで一例であり、部員たちは大学生活を充実したものにすべく、それぞれが工夫して時間の使い方を決めています。また、週に一度あるオフの使い方は趣味に使ったり、友人と遊んだり、一週間の疲れを癒すために温泉に行ったりと千差万別です。
これからも様々な部員の一日の使い方を紹介していくので、是非参考にしてみてください！
〇学校がある日の1日
・5:00 起床。都内の自宅から通っているため、この時間に起床しなければなりません。
・6:30 部室で着替えを済ませ、体育館に向かいます。
・7:00 選手がストレッチをしている間に、コートの準備を済ませます。ストレッチが済み次第練習が始まります。
・8:00 練習終了。同期と朝ご飯と食べます。
・9:00 授業があれば三田キャンパスに向かい授業を受けます。授業がない日は、部員と一緒に練習動画を見て、振り返りや分析を行います。そこで抽出した問題点を動画や資料にして選手に配布することで、練習の質が日々上がり続けるようにしています。
・12:00 友達や同期と昼食を食べます。
・13:00 授業があれば三田キャンパスに向かいます。火曜日は研究会があるため、空き時間で課題や準備をします。
・18:00 午後は自主練習のため、選手のシューティングのリバウンドをしています。
・22:30 帰宅。練習後に同期と夜ご飯に行くこともあります。
・24:00 就寝。翌日の練習に備えます。
〇学校がない日
・5:00 起床。都内の自宅から通っているため、この時間に起床しなければなりません。
・6:30 部室で着替えを済ませ、体育館に向かいます。
・7:00 選手がストレッチをしている間に、コートの準備を済ませます。ストレッチが済み次第練習が始まります。
・8:00 練習終了。同期と朝ご飯と食べます。
・9:00 部員と一緒に練習動画を見て、振り返りや分析を行います。そこで抽出した問題点を動画や資料にして選手に配布することで、練習の質が日々上がり続けるようにしています。他にも、チームがより良い方向に向いていけるよう、下級生全員と密にコミュニケーションをとり、不安や不満を取り除けるようにしています！
・12:00 友達や同期と昼食を食べます。
・13:00 選手の自主練習のサポートをします。シューティングのリバウンドや、その他の練習でもアドバイスをしています。
・18:00 帰宅。
・19:00 夕食。同期や友達と食事に行くこともあります。
・23:30 就寝。翌日の練習に備えます。
〇オフの日の過ごし方
スタッフの仕事を終わらせてから、同期や友達と遊びに行きます。
〇終わりに
練習の日はより良い練習を行うことを最優先に考えてスケジュールを組んでいます。学校が始まると、練習→学校→練習のスケジュールになるので忙しいですが、その中で最大限効果を発揮できるようスタッフの仕事に取り組んでいます。
リーグ戦や早慶戦前などは、一日中バスケ部のことに取り組んでいる日もあります。
一方、空き時間を有効に活用すればアルバイトをしたり友達と遊んだりゼミに入ったりすることも可能です！
これからも様々な部員の一日の使い方を紹介していくので、是非参考にしてみてください！
