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部員の一日 山本康瑛（選手）
2021年3月29日 20:27｜ Comment : 0
○はじめに
初めまして。私、慶應義塾大学体育会バスケットボール部所属、法学部政治学科新2年の山本康瑛と申します。体育会バスケットボール部では選手として活動させていただいています。
自粛が明け、まだ新型コロナウイルス感染症の収束の兆しが見えない中、対策を講じながら活動ができる環境に感謝しバスケットボールに打ち込む日々を送っています。
このブログでは、大学の勉強と部活を両立している私の1日をご紹介します。
私は長崎県の出身で、現在は下田学生寮という日吉駅から徒歩10分程度の場所にある、体育会生専用の寮に住んでいます。また、私は法学部の学生のため、キャンパスで授業がある場合は日吉キャンパスに通学しています。
日吉キャンパスに通う学部生や、一人暮らし・寮暮らしを検討している新入生は、ぜひ参考にしてみてください。
新入生が入部を考えるにあたって、少しでもこのブログが役に立てば嬉しいです！
※ここで紹介する一日の過ごし方はあくまで一例であり、部員たちは大学生活を充実したものにすべく、それぞれが工夫して時間の使い方を決めています。また、オフの使い方も、新型コロナウイルスの影響で制限はありますが、それぞれ趣味に使ったり、友人と遊んだり千差万別です。
これからも様々な部員の一日の使い方を紹介していくので、是非参考にしてみてください！
○オンライン授業のある1日
・5:15 起床、朝食を食べ身支度を済ませます。
・5:55 寮を出発し、朝練に向かいます。
・6:20 体育館に集合し、下級生なので練習の準備を行います。準備が終わり次第ストレッチを行います。
・7:00 朝練開始
・8:00 朝練終了
・8:50 着替えをして、スーパーに寄り買い物をし、寮で朝ごはんを食べます。
・9:00 オンライン授業を受けます。
・12:15 午前の授業終了。（授業のない日は、買い物に行ったり、映画を見たりしています。）
・12:30 寮で昼食を食べます。
・13:00 午後の授業開始。
・16:15 午後の授業終了。全体練習は15:30から始まることが多いですが、バスケ部は授業優先のため、遅れて体育館に向かいます。
・16:30 体育館に到着。練習に合流します。
・17:00 全体練習終了。
・21:00 ビデオミーティングをしたり、自主練をしたりします。下級生なので、去年は自主練に多くの時間を割きました。
・21:30 片づけをし、体育館を出ます。
・22:00 寮に戻り、夕食を食べます。
・22:30 練習の動画を振り返りながら、家事をしたり、課題を済ませます。
・24:30 就寝
○土日・学校がないシーズン
・6:30 起床、寮で朝食を食べ、身支度を済ませます。
・7:05 寮を出発します。昨年は1年生だったので、早めに出て練習の準備をします。
・8:30 全体練習開始。
・10:00 全体練習終了。全体練習が終了し次第、個人練やビデオミーティングを行います。
・13:00 自主練を終了し、着替えて同期と定食屋で食事を食べます。
・14:00 帰宅。
・15:00 部屋でゆったり映画を見たりして自分の時間を過ごします。
・17:00 買い物に行ったり、サイクリングしたりします。
・19:00 帰宅。食事、入浴、家事を行います。
・21:00 自分の時間を過ごします。
・23:00 就寝。
日によって、全体練習が午後からのこともあります。練習時間はその時々によって変化するので、練習がない半日は自分のプレーを振り返ったり、どこかに出かけたりしてオンオフを切り替えています！
※本年度は新型コロナウイルス感染症の流行拡大の影響でイレギュラーなスケジュールで活動していました。以前のスケジュールを知りたい方は、以前に投稿されている「部員の1日」企画をお読みください。
○オフの日の過ごし方（一例）
・8:00 起床。オフの日でも遅く起きすぎないように心がけています。
・9:00 朝ご飯を食べてゆっくり過ごします。
・10:00 同期とご飯を食べに行ったり遊びに行ったりします。
・20:00 帰宅。
・21:00 自分の時間を過ごします。
・23:00 就寝。
○最後に
いかがだったでしょうか？
体育会生はどうしても生活の中心は部活動になりがちです。ですが、部活を通して沢山の友達を作ることができます。また、バスケットボール部ではあくまで「体育会生である前に慶應義塾の学生である」という考え方のもと、勉学にも部活と同じくらい重きを置いています。
また、空き時間やオフを有効活用すれば、自分の時間も十分に確保することが出来ます。
体育会バスケットボール部は文武両道を高いレベルで実現できる部活です。
少しでも体育会バスケットボール部が気になった人は、ぜひ一度ご連絡ください！
部員の一日 山下卓馬（選手）
2021年3月18日 15:27｜ Comment : 0
○はじめに
はじめまして。法学部政治学科新3年の山下卓馬と申します。
体育会バスケットボール部では選手として活動させていただいています。
新型コロナウイルス感染症の流行拡大により、部活動も自粛が続いています。またみんなで体育館に集まってバスケットボールに打ち込める日を渇望しながら、この「部員の1日」を執筆しています。
このブログでは、大学の勉強と部活を両立している僕の1日をご紹介します。
僕は地方（静岡県）出身で、日吉駅から徒歩5分ほどのアパートに住んでいます。授業と部活は日吉であるため、徒歩で通学しています。日吉の学部または、一人暮らしをする人は参考にしてみてください。
新入生が入部を考えるにあたって、少しでもこのブログが役に立てば嬉しいです！
※ここで紹介する一日の過ごし方はあくまで一例であり、部員たちは大学生活を充実したものにすべく、それぞれが工夫して時間の使い方を決めています。また、オフの使い方も、新型コロナウイルスの影響で制限はありますが、それぞれ趣味に使ったり、友人と遊んだり千差万別です。
これからも様々な部員の一日の使い方を紹介していくので、是非参考にしてみてください！
○オンライン授業のある1日
・5:45 起床、軽い朝食を食べます。
・6:10身支度を済ませ、家を出発し、体育館に向かいます。日吉暮らしの人はこの時間ですが、実家暮らしの人はもっと早い時間に家を出ます。
・6:40 体育館に集合し、着替えを済ませてストレッチやシューティングをおこないます。
・7:00 朝練開始
・8:00 朝練終了
・8:30 着替えをして、同期と近くの牛丼屋さんで朝食を食べます。
・8:55 家に戻り、オンライン授業を受ける準備をします。
・9:00 授業開始。（授業がない日は午後練に備えて、仮眠を取ったり、課題をしたりします。）
・12:15午前の授業終了。昼食を作って食べたり、外に食べに行ったりします。
・13:00 午後の授業開始。
・14:30 午後の授業終了。体育館に向かいます。
・15:00 体育館に到着。着替えを済ませて、練習に向けてストレッチをします。
・15:30 全体練
午後は、全体練習をすることもありますが、ポジション別に分かれて、自主練習をします。
・17:00自主練習終了。
・19:00ビデオミーティングや、シューティングを終え、着替えて体育館を出ます。
・19:30 定食屋にご飯を食べに行ったり、自宅で自炊をしたりし、晩御飯を食べます。
・20:30 入浴を済ませ、映画を見たり、音楽を聴いたりゆったりとした自由時間を過ごします。
・23:00 就寝
○オンキャンパスで授業がある日
・5:45 起床、軽い朝食を食べます。
・6:10 身支度を済ませ、家を出発し、体育館に向かいます。
・6:40 体育館に集合し、着替えを済ませてストレッチやシューティングをおこないます。
・7:00 朝練開始
・8:00 朝練終了
・8:30 着替えをして、同期と学食や定食屋で朝食を食べます。
・9:00キャンパスに授業を受けに行きます。
・12:15 午前の授業を終え、学食や定食屋で昼食を食べます。
・13:00 午後の授業開始。
・16:15 午後の授業を終え、そのまま体育館に向かいます。
・18:00全体練習や個人練習を行います。
・21:00 全体練習・自主練を終え、着替えて体育館を出ます。
・21:30 定食屋で晩御飯を食べます。夜は自炊より、外食の方が多くなります。
・23:00 入浴し、明日の準備を済ませて就寝します。
○土日・学校がないシーズン
・7:00 起床、家で朝食を食べ、身支度を済ませます。
・8:00 体育館に到着。着替えてストレッチをしたり、シューティングをしたりして練習に備えます。
・8:30 全体練習開始。
・10:00 全体練習終了。全体練習が終了し次第、自主練やビデオミーティングを行います。
・12:00 練習を終え、同期と昼食を食べにいきます。
・13:00 帰宅。去年は横浜にあるスペイン料理屋で、バイトをしたりもしていました。その他にも昼寝をしたり、本を読んだり自由な時間を過ごすことができます。学校がない期間はバイトもできます。
・23:00 就寝。学校がない日は一部練であることが多いので、半日は自由に過ごせますが、次の日も練習があるため、遅くてもこの時間には寝るようにしています。
時には全体練習が午後からのこともあります。練習時間はその時々によって変化するので、練習がない半日を有意義に使えるように工夫して過ごしています。
※本年度は新型コロナウイルス感染症の流行拡大の影響でイレギュラーなスケジュールで活動していました。以前のスケジュールを知りたい方は、以前に投稿されている「部員の1日」企画をお読みください。
○オフの日の過ごし方
オフの日は、身体を休めるように努めています。同期で温泉に行って1週間の疲れを癒したりします。また、Netflixで映画を色々みたり、自転車でいろいろなところを散策したり、ショッピンングに行ったり、普段はなかなか出来ないようなことを行っています。
○最後に
いかがだったでしょうか？
大学で体育会に所属すると、多くの時間を当てることになります。しかし、慶應バスケ部では慶應義塾の理念を大切にしながら、活動しており、練習よりもまずは授業、ゼミなどを重視します。時間の使い方を工夫すれば、いろいろなことも行えます。
少しでも体育会バスケットボール部が気になった人は、ぜひ一度ご連絡ください！
部員の一日 神吉秀一（学生トレーナー）
2021年3月9日 16:57｜ Comment : 0
○はじめに
こんにちは！
経済学部1年の神吉秀一と申します。
体育会バスケットボール部では学生トレーナーとして活動しながら、広報の手伝いもさせていただいております。
昨年から新型コロナウイルス感染症により様々なことが制限され、高校から大学に進学したものの、例年とは違う１年生を過ごすことになりました。
大学に進み、体育会バスケットボール部へ入部した私の一日の過ごし方をご紹介します。
入部を考えている新入生の方々に参考にしていただければと思います。
※ここで紹介する一日の過ごし方はあくまで一例であり、部員たちは大学生活を充実したものにすべく、それぞれが工夫して時間の使い方を決めています。また、オフの使い方も、新型コロナウイルスの影響で制限はありますが、それぞれ趣味に使ったり、友人と遊んだり千差万別です。
これからも様々な部員の一日の使い方を紹介していくので、是非参考にしてみてください！
○プロフィール
学年：新2年
学部：経済学部
通学時間：50分（実家生）
役職：学生トレーナー
スタッフの中には主務、学連派遣、アナリストなど様々な役職があります。スタッフは、練習外でも空き時間を見つけて様々なことをする必要があるので、選手よりも少し忙しいかもしれません。
以下の画像は、１年次の私の時間割です。
１～２年生は授業が多いので、自分の時間をつくるため工夫をしなくてはいけません。
以下の時間割も参考にしてみてください。
授業と練習が重なってしまうこともありますが、体育会バスケットボール部は学業優先としているため、授業に遅れたりすることなく、しっかりと授業を受けることができます。
○授業がある１日
・5:00 起床、おにぎり程度の軽食を食べます。
・5:30 身支度を済ませ、家から出発します。
・6:15 日吉駅着
・6:30 部室に行き、練習の準備を始めます。トレーナーは選手のテーピングを巻いたり、コンディションを確認したりします。コロナ禍では全員の検温もしています。
・7:00 朝練開始。練習中のスタッフは選手のサポートを行います。道具の準備、ドリンク補充、時には選手とコンタクトの練習もします。
・8:00 朝練終了
・8:30 家から持ってきたおにぎりを食べたり、同期と定食屋で朝食を食べたりします。
・9:00 キャンパス内で開放されている自習室に行き、オンライン授業を受けます。
・12:15 食堂で昼食をとり、午後の授業に臨みます。授業がない空き時間は、課題や部活動での仕事をこなします。
・18:00 体育館に集合して、午後の練習を始めます。
・21:00 全体練習・自主練習を終え、片付けをし、帰る準備をします。
・21:30 部室を出て家に帰ります。
・22:30 自宅着。夕食をとり、入浴します。
・23:00 寝るまでの間、課題、仕事、個人的にやりたい勉強、読書などをします。
・0:30 就寝
○土日・授業がない１日
・6:00 起床、朝食を食べます。
・7:30 部室に行き、練習の準備を始めます。
・8:30 全体練習開始
・10:00 全体練習が終わり次第、個人練習やビデオミーティングをします。
・13:00 練習を終え、同期と昼食を食べに行きます。
（本来は大人数で、と言いたいところですが、感染対策をしっかりと取り、少人数になるよう心がけています。）
・15:00 帰宅。休日の午後はゆっくりと自分の時間を過ごすことができます。
・0:00 就寝
練習が午後からのこともあります。その場合はゆっくりと朝を過ごし、夜帰宅することになります。試合がある日は一日中外にいることもあります。
○オフの日の過ごし方
スタッフは練習中ほとんど体を動かしませんが、溜まった疲れをとることに専念しつつ家でゆっくり過ごします。音楽が趣味なこともあり、家でギターを弾いたり、たまにゲームをしたりすることもあります。新型コロナウイルスの流行により外出しにくくなったので、友達と遊びに行くことも少なくなりました。コロナが収束し、同期とドライブに行くのが楽しみです。
○最後に
いかがだったでしょうか？
部活動が生活の中心となりがちな体育会生ですが、バスケットボール部では「体育会生である前に塾生である」という考えのもと、勉学にも同じくらい重きを置いています。
また、空き時間やオフを有効活用することで自分の時間も十分に確保することができます。
体育会バスケットボール部は文武両道を高いレベルで実現できる部活です。
また、体育会バスケットボール部では、選手と同じく部を支えるスタッフも募集しています。バスケットボール部で活動したい！という熱意のある方はぜひご連絡ください。
少しでも体育会バスケットボール部が気になった方は、ぜひ一度ご連絡ください！
部員の一日 水谷祐葵(選手)
2021年3月7日 14:29｜ Comment : 0
○はじめに
こんにちは！環境情報学部新3年の水谷祐葵と申します。
体育会バスケットボール部では選手として活動させていただいています。
新型コロナウイルス感染症の流行拡大により、部活動も自粛が続いています。またみんなで体育館に集まってバスケットボールに打ち込める日を渇望しながら、この「部員の1日」を執筆しています。
このブログでは、大学の勉強と部活を両立している僕の1日をご紹介します。
僕は地方（三重県）の出身で、現在は下田学生寮という日吉駅から徒歩10分程度の場所にある、体育会生専用の寮に住んでいます。また、僕は環境情報学部の学生のため、キャンパスに行く場合は湘南藤沢キャンパスに通学します。
SFCの学部生や、日吉で一人暮らしをしようと考えている人は、ぜひ参考にしてみてください。
新入生が入部を考えるにあたって、少しでもこのブログが役に立てば嬉しいです！
※ここで紹介する一日の過ごし方はあくまで一例であり、部員たちは大学生活を充実したものにすべく、それぞれが工夫して時間の使い方を決めています。また、オフの使い方も、新型コロナウイルスの影響で制限はありますが、それぞれ趣味に使ったり、友人と遊んだり千差万別です。
これからも様々な部員の一日の使い方を紹介していくので、是非参考にしてみてください！
○オンキャンパスで授業がある日
・5:45 起床、軽い朝食を食べます。
・6:10 身支度を済ませ、寮を出発し、体育館に向かいます。
・6:40 体育館に集合し、着替えを済ませてストレッチやシューティングをおこないます。
・7:00 朝練開始
・7:30 SFCで１限がある場合は朝練を途中抜けします。（SFCは日吉キャンパスから遠く、8時まで練習をすると１限に遅刻してしまうためです。体育会バスケットボール部は学業優先としているため、授業にも遅れずに参加することができます。）
・8:00 朝練終了
・8:30 着替えをして、同期と定食屋や学食で朝食を食べます。
・9:30 日吉を出発し、SFCへ向かいます。
・11:10 SFCに到着し、授業を受けます。
・12:40 午前の授業を終え、学食で昼食を食べます。（SFCで４限や５限まで）
・13:00 午後の授業開始。
・16:30 午後の授業を終え、練習のため、日吉キャンパスに向かいます。
・18:00日吉に到着し、練習を開始します。
・21:00 全体練習・自主練を終え、着替えて体育館を出ます。
・21:30 定食屋で晩御飯を食べます。
・23:00 入浴し、身支度を済ませて就寝します。
○オンライン授業のある1日
・5:45 起床、軽い朝食を食べます。
・6:10 身支度を済ませ、寮を出発し、体育館に向かいます。
・6:40 体育館に集合し、着替えを済ませてストレッチやシューティングをおこないます。
・7:00 朝練開始
・8:00 朝練終了
・8:30 着替えをして、同期と定食屋で朝食を食べます。
・9:00 寮に戻り、オンライン授業を受ける準備をします。
・9:25 授業開始。（授業がない日は課題をしたり、仮眠を取ったりします。）
・12:40 午前の授業終了。昼食を作って食べます。
・13:00 午後の授業開始。
・14:45 午後の授業終了。体育館に向かいます。
・15:00 体育館に到着。着替えを済ませ、ストレッチや練習準備をおこないます。
・15:30 全体練習開始。
・17:00 全体練習終了。
・19:00 自主練やビデオミーティングを終え、着替えて体育館を出ます。
・19:30 定食屋にご飯を食べに行ったり、寮で自炊をしたりし、晩御飯を食べます。
・20:30 入浴を済ませ、課題をしたり、時にはゲームをしたり、自由時間を過ごします。
・23:00 就寝
○土日・学校がないシーズン
・7:00 起床、寮で朝食を食べ、身支度を済ませます。
・8:00 体育館に到着。着替えてストレッチをしたり、シューティングをしたりして練習に備えます。
・8:30 全体練習開始。
・10:00 全体練習終了。全体練習が終了し次第、個人練やビデオミーティングを行います。
・12:00 練習を終え、同期と昼食を食べにいきます。
・13:00 帰宅。課題に取り組んだり、昼寝をしたり、自由な時間を過ごします。コロナが流行する前はみんなで遊びに行ったり、アルバイトをしたりしている部員もいました。
・23:00 就寝。学校がない日は一部練であることが多いので、半日は自由に過ごせますが、次の日も練習があるため、遅くてもこの時間には寝るようにしています。
時には全体練習が午後からのこともあります。練習時間はその時々によって変化するので、練習がない半日を有意義に使えるように工夫して過ごしています。
※本年度は新型コロナウイルス感染症の流行拡大の影響でイレギュラーなスケジュールで活動していました。以前のスケジュールを知りたい方は、以前に投稿されている「部員の1日」企画をお読みください。
○オフの日の過ごし方
オフの日は、身体を休めるように努めています。寮で読書や映画を鑑賞したり、電子ピアノを弾いたり、ゆっくりと過ごす日もあれば、ショッピングに行き、ぶらぶら散歩をする日もあります。綺麗な風景を見ることが好きで、遠く離れた街まで出かけることもあります。
最近はコロナの流行により、寮でゆっくり過ごす日が増えましたが、また外に出かけられる日が来るのを楽しみにしています。
○最後に
いかがだったでしょうか？
体育会生はどうしても生活の中心は部活動になりがちです。ですが、バスケットボール部ではあくまで「体育会生である前に慶應義塾の学生である」という考え方のもと、勉学にも部活と同じくらい重きを置いています。
また、空き時間やオフを有効活用すれば、自分の時間も十分に確保することが出来ます。
体育会バスケットボール部は文武両道を高いレベルで実現できる部活です。
少しでも体育会バスケットボール部が気になった人は、ぜひ一度ご連絡ください！
